Accompagnement confiance et estime de soi - Se reconnecter à sa valeur intérieure.
Vous avez du mal à croire en vous, à prendre votre place ou à vous affirmer sereinement ? Vous ressentez le besoin d’être validé, reconnu, ou vous avez souvent l’impression de ne pas être « assez » ?
Le manque de confiance et d’estime de soi ne se voit pas toujours à l’extérieur. Pourtant, à l’intérieur, il peut créer du doute, de l’auto-critique, de la peur du jugement ou une difficulté à poser des limites.
La confiance en soi, l’amour de soi et l’estime de soi sont les fondations de l’équilibre intérieur. Lorsqu’elles sont fragilisées par des expériences passées, des blessures émotionnelles ou des schémas répétitifs, il devient difficile d’avancer avec sérénité.
Pourquoi travailler sur la confiance et l’estime de soi ?
Travailler sur ces dimensions permet progressivement de :
- s’affirmer avec plus de justesse
- prendre des décisions alignées avec ses besoins
- se libérer du regard des autres
- sortir des schémas de dépendance affective
- retrouver une stabilité émotionnelle
- avancer avec plus de clarté et de sécurité intérieure
Il agit en profondeur sur votre relation à vous-même.
Le travail en accompagnement
En séance (en téléconsultation ou appel téléphonique), nous explorons ensemble :
- les croyances limitantes
- les blessures émotionnelles actives
- les schémas répétitifs qui fragilisent votre image de vous-même
L’objectif est de reconstruire une base intérieure plus solide, à votre rythme, dans un espace bienveillant et confidentiel. Je vous accompagne pour vous aider à comprendre, intégrer et transformer ces mécanismes en douceur.
Le travail en soin énergétique
Avec un soin énergétique, il est possible de travailler la confiance et l’estime de soi à travers un soin énergétique personnalisé. Le soin vise à :
- libérer les blocages émotionnels inconscients
- rééquilibrer les énergies fragilisées
- apaiser les tensions intérieures
- renforcer votre sentiment de sécurité intérieure
Un échange téléphonique précède le soin afin de clarifier votre intention. Un compte rendu détaillé vous est transmis après la séance.
Les résultats visibles
Après un accompagnement ou un soin énergétique, vous pouvez ressentir :
- plus de clarté mentale
- un apaisement émotionnel
- une meilleure capacité à vous affirmer
- moins de peur du jugement
- un sentiment de solidité intérieure
Chaque parcours est unique. Les transformations se font à votre rythme, en respectant ce que vous êtes prêt à accueillir.
Si vous sentez que ce chemin résonne pour vous, je serai honorée de vous accompagner dans cette transformation.
Accompagnement bien-être et soin énergétique à distance avec Céline Dotigny, thérapeute en ligne spécialisée dans la compréhension des émotions, la guérison des blessures intérieures, la gestion du stress et le retour à la confiance en soi.