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Le guide du Lâcher-prise : Retrouver les paix intérieure

Le guide du Lâcher-prise : Retrouver les paix intérieure

4,90 €

Format du guide ebook, vous recevez le lien de téléchargement immédiatement après achat.
Si vous ne recevez pas l’email contenant le lien de téléchargement, pensez à vérifier vos “SPAMS / COURRIERS INDÉSIRABLES”.

À travers ce guide consacré au Lâcher-prise, vous découvrirez comment vous libérer du besoin de contrôler, accueillir vos émotions avec bienveillance et retrouver davantage de sérénité au quotidien. 

Ce guide a été conçu pour vous accompagner dans une démarche de transformation intérieure grâce à des explications, des exercices de pratiques pour apprendre à distinguer ce qui dépend de vous de ce qui ne dépend pas de vous.

Ce produit est un contenu numérique fourni immédiatement après l’achat. Conformément à l’article L221-28 du Code de la consommation, aucun remboursement ni droit de rétractation ne pourra être exercé après l’accès ou le téléchargement du contenu.
Bienfaits

-Favorise un lâcher prise
-réduire le stress et les ruminations
-retrouver un sentiment d'apaisement
-apprendre à accueillir ses émotions
-développer une meilleure connaissance de soi

Contenu

Guide format ebook de 15 pages
dont 5 exercices

Format et durée

format numérique en PDF à télécharger

Langue

Disponible uniquement en Français

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